Enseignante en éducation physique au cégep de Gaspé, je possède également une entreprise d'entraînement en plein air qui fait bouger la communauté à différents...
Session hiver 2023
Dès le 18 janvier 2023!
Procurez-vous des fois pour aller à tous les cours en plein air selon vos disponibilités.
COURS EN PLEIN AIR
**Lundi...
Naturellement, lorsqu’on veut et qu'on a le temps de bouger, nous allons souvent prioriser les activités cardiovasculaires. Suer, élever ses pulsations cardiaques et le...